สารบัญ:
วีดีโอ: ฉันจะวางแผนสำหรับสัปดาห์ได้อย่างไร
2024 ผู้เขียน: Leah Nyman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:26
วิธีวางแผนสัปดาห์ของคุณ
- ขั้นตอนที่ 1: ตรวจสอบที่ใหญ่กว่า แผน . ทบทวนเป้าหมายประจำปีที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง
- ขั้นตอนที่ 2: สร้างรายการโดยละเอียด ทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการและต้องการทำสิ่งนี้ สัปดาห์ .
- ขั้นตอนที่ 3: ตั้งค่า ของคุณ ลำดับความสำคัญ
- ขั้นตอนที่ 4: ออกแบบขั้นตอนการดำเนินการ
- ขั้นตอนที่ 5: สร้าง ของคุณ กำหนดการ.
เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้แล้ว ฉันควรวางแผนสัปดาห์ให้มีประสิทธิภาพอย่างไร
10 วิธียอดนิยมสำหรับสัปดาห์ที่มีประสิทธิผล
- จำกัดจำนวนแผนของคุณ
- จดจ่อกับสิ่งเดียวเท่านั้นและอย่ายอมแพ้จนกว่าจะเสร็จ
- ระบุความคืบหน้าของคุณและไตร่ตรองมันเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์
- หากคุณรู้สึกติดขัด ให้สื่อสารปัญหา
- ปฏิเสธ.
- วางแผนสัปดาห์หน้าของคุณในวันศุกร์
- มุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์และผลลัพธ์ ไม่ใช่กระบวนการหรือการกระทำ
รู้ยัง ฉันจะบังคับตัวเองให้ทำตามกำหนดเวลาได้อย่างไร 7 เคล็ดลับในการทำตามกำหนดเวลาจริง ๆ ครั้งเดียว & ตลอดกาล
- ให้ความสนใจในสิ่งที่คุณทำโดยไม่แบ่งแยก
- สร้างเส้นตายที่สมจริง
- ฝึกฝนตนเองเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนสมาธิ
- ดูตารางเวลาของคุณเป็นประจำ
- เพิ่มเวลาเบาะระหว่างแต่ละงานเสมอ
- สำหรับงานหนัก กำหนดเวลาให้เป็นนอกเวลางาน
- กำหนดเวลาทำงานและเล่นในที่เดียวกันเพื่อรักษาสมดุลให้ตัวเอง
ในทำนองเดียวกัน คุณวางแผนตารางการทำงานอย่างไร?
วิธีกำหนดเวลาของคุณ
- ขั้นตอนที่ 1: ระบุเวลาที่มี เริ่มต้นด้วยการกำหนดเวลาที่คุณต้องการให้พร้อมสำหรับการทำงานของคุณ
- ขั้นตอนที่ 2: กำหนดเวลาการดำเนินการที่จำเป็น ถัดไป บล็อกการกระทำที่คุณต้องทำเพื่อผลงานที่ดี
- ขั้นตอนที่ 3: จัดกำหนดการกิจกรรมที่มีความสำคัญสูง
- ขั้นตอนที่ 4: กำหนดเวลาฉุกเฉิน
คุณวางแผนวันของคุณและยึดติดกับมันอย่างไร?
วางแผนวันของคุณและทำตามแผน
- จัดสรรเวลาในการวางแผน
- กำหนดเวลาอย่างน้อยครั้งละหนึ่งสัปดาห์
- ระบุ "หินก้อนใหญ่" ของคุณสำหรับสัปดาห์ของคุณ
- คิด 24/7
- วางแผนส่วนตัวและเวลาเล่น
- ปล่อยให้เวลาฉุกเฉินอยู่ในกำหนดการของคุณ
- วินัย วินัย วินัย.